Biblioteca 360

Prácticas entre sesiones

Ejercicios guiados y registros para el consultante. Tests, prácticas y formularios para psicólogos, coaches y terapeutas.

Todas 43 Ansiedad y estrés 7 Procesos emocionales 6 Bienestar psicológico 9 Procesos mentales 5 Desarrollo espiritual y conciencia 6 Terapia holística 7 Coaching, metas y propósito 13 Relaciones, pareja y familia 4 Prosperidad y trabajo 4 Liderazgo y equipos 5 Autoconocimiento y personalidad 8 Cuidado del profesional 5 Prácticas entre sesiones 4 Formularios, fichas y encuestas 5

Ejercicios guiados y registros para el consultante.

Ejercicios de respiración guiada con ritmo, sonido y apoyo visual.

Identifica pensamientos automáticos y construye respuestas más equilibradas.

Práctica para identificar emociones, disparadores, pensamientos y respuestas.

Práctica de psicología positiva para entrenar la atención a lo valioso del día.

¿Quieres usarlas con tus consultantes?

Las herramientas están disponibles para profesionales del ecosistema NEXA 360.